备孕进行时，如何提高精子质量？ 备孕进行时，如何提高精子质量？ 1.均衡饮食，控制体重 常年高脂饮食会引起肠道菌群失调，导致内毒素血症、附睾炎症，进而影响睾丸基因的表达而导致生精功能受损，精子数量和活力下降，从而降低男性的生育力。肥胖也会损伤精子的分子和物理结构，从而降低生殖能力。 2.保持充足的睡眠时间 成年人最佳睡眠时间是7-9小时。与达到最佳睡眠时间的男性相比，睡眠时间少于6小时、多于9小时或睡眠质量差的男性，精子质量都有不同程度的下降。 3.减少电子设备 夜间过多地使用发光的电子设备（无非就是电脑、电视和手机），会减.

10-11 2025

《山外山》官方回应PC配置太高问题：目前还未优化_Core_-bit_游戏 由青庖游戏制作的国产多人生存游戏《山外山》在今天公布，目前游戏的Steam页面现已上线，公开了游戏的PC配置需求。 根据官方，《山外山》给出的最低配置RTX 3060显卡只能跑720P画面，而且是低画质/30帧，让许多玩家感到惊诧和不解，而推荐配置需要RTX 4070显卡，但只能跑1080P/中画质/60帧画面，而且是开启了帧生成。 言下之意，就是如果不开启帧生成，RTX 4070显卡恐怕无法胜任1080P/中画质特效。更令人惊讶的是，要求的硬盘空间为150GB，直接秒杀国外的3A大作容量。..

08-19 2025

《新白娘子传奇》：许仙力不胜任，为何白素贞却非要捧他成名医呢？_法术_经验_人命 《新白娘子传奇》里许仙娶了白素贞后，转眼成了姑苏名医，可这 “名医” 头衔底下，全是白素贞硬撑的虚架子。明明许仙只想当个踏实看病的大夫，白素贞为啥偏要把他往风口浪尖上推？甚至不惜偷鸡摸狗、弄虚作假？ 许仙这人心思单纯，父母去世后立志行医救人。按他的想法，就是跟着师父好好学徒，攒够经验慢慢熬出头，跟普通大夫一样走 “熬资历” 的路子。可白素贞不这么想，一嫁过来就开足马力给老公铺路：先是盗库银帮他开药铺，结果惹上官司；又撺掇他争当三皇祖师会会首，为了撑场面让小青去梁王府盗宝，直接把全家拖进火坑。..

07-07 2025

6月16日银微转债上涨0.4%，转股溢价率67.98% 本站消息，6月16日银微转债收盘上涨0.4%，报116.87元/张，成交额387.71万元，转股溢价率67.98%。 资料显示，银微转债信用级别为“A+”，债券期限6年（本次发行的可转债票面利率为第一年0.40%，第二年0.60%，第三年1.20%，第四年1.80%，第五年2.40%，第六年3.00%。），对应正股名银河微电，正股最新价为21.77元，转股开始日为2023年1月9日，转股价为31.3元。 以上内容为本站据公开信息整理，由AI算法生成（网信算备310104345710301240.

06-25 2025

最新报告预测：农业新质生产力将迎系统性突破 我国粮食保障能力量质将全方位提升 今天上午，农业农村部市场预警专家委员会发布《中国农业展望报告》，对未来10年我国主要农产品市场供需形势进行了预测和展望。报告预测，未来10年，农业新质生产力将迎来系统性突破，粮食和重要农产品供给保障能力将实现量质全方位提升。(智通财经)...

05-24 2025

初中辍学、中专倒闭，16岁靠编程逆袭！ 这是《开发者说》的第31期，本期我们邀请的优秀程序员是血月，同时他也是位知名的教学视频博主。 16岁自学编程，中专第一年靠写软件交学费；厌恶武汉雾霾逃回海南，却用抖音撕掉程序员“幕后”标签——这个非科班出身的码农，正在打破所有常规。 没学历、没文凭、上的中专甚至倒闭了， 他凭什么在未成年时赚到第一桶金？不做“高薪打工人”也要呼吸新鲜空气，技术宅转型自媒体要闯多少关？当代码天赋撞上流量战场，死磕的尽头是逆袭，还是另一种冒险？ 今天，我们对话这位“反套路”破局者:在学历与雾霾的双重围剿下，他如何把.

05-22 2025

实话实说，CBA本季让人绝对眼前一亮的年轻球员仅3人 第1不是徐杰 CBA这赛季啊，热闹！ 季后赛卡位战打得火热，几个年轻球员也冒尖了，让人眼前一亮。 今儿个，咱们就聊聊这几个小伙子，看看谁才是真·宝藏男孩。 先说徐杰，广东队的小个子后卫。 这赛季场均16分8助攻，搁本土球员里，相当炸裂。 可不是嘛，都快赶上一些外援的数据了。 更别说，他还扛起了球队组织进攻的大旗，调动外援，掌控节奏，俨然一副小指挥官的模样。 跟新疆队那场球，他直接砍下30分，关键时刻真·硬核！ 要说缺点嘛，个子还是矮了点，对抗吃亏。 不过，这小子打球贼机灵，用脑子打球，也算弥补了身体上的不足.

04-13 2025

三菱集团旗下的三菱重工和三菱电机有什么区别？ 来源：创业者李孟 三菱重工和三菱电机有什么区别？ 三菱重工和三菱电机有什么区别？ 三菱重工（Mitsubishi Heavy Industries，MHI）和三菱电机（Mitsubishi Electric Corporation），虽然都属于日本三菱集团（Mitsubishi Group）旗下的重要企业，不过，这俩在业务的范围、过去的情况还有市场的定位方面，差别可大着呢。接下来详细聊聊！ 第一方面成立时间与背景方面 三菱重工，成立时间：1884年（前身为三菱造船厂）。背景：是日本最早的工业巨.

03-08 2025

黎巴嫩向联合国安理会控诉以色列违反停火协议 造成上百人伤亡 当地时间2月4日，黎巴嫩外交和侨民部通过黎巴嫩常驻纽约联合国代表团向联合国安理会提出控诉，指控以色列违反联合国第1701号决议，全然无视应执行第1701号决议的义务。 声明表示，以色列自2024年11月27日黎以停火协议生效以来一直违反规定，并持续进行陆地和空中袭击以及破坏房屋和居民区等严重违法行为，包括绑架黎巴嫩公民以及袭击返回边境村庄的平民等。以色列袭击平民的行为已造成超20名平民死亡、120余人受伤。 控告还指出，以色列将黎巴嫩军队巡逻队和记者作为袭击目标，并拆除了撤离线（蓝线）的五个具.

02-05 2025